すっぽんもろみ 口コミ

すっぽんとダイエットの関係について
Line

すっぽんとダイエットの関係について

精力剤で有名なすっぽんですが、実はダイエットに有効なのは知っていましたか?

「スタミナ=すっぽん」というイメージが強いですが、実はダイエットに有効な成分がたくさん配合されています。

これからすっぽんのダイエットに有効な成分として

・アミノ酸

・リノール酸

・鉄と亜鉛

この3点が挙げられるので詳しく説明します。


Line

アミノ酸について

なぜ脂肪が蓄積されるか知っていますか?

それは食事で摂取したエネルギーが全て消費されていないからです。

余ったエネルギーが脂肪になり、肥満につながっていきます。

このエネルギーを消費する能力を代謝と言います。

この代謝を上げれば脂肪が蓄積されづらくなり、スリムなスタイルを維持できます。

ただ残念なのが代謝は年々低下していきます。

つまり、年を取ると痩せづらいということです。

この代謝を向上させるのがアミノ酸です。

アミノ酸はたくさん種類があり、体内で生成されないものもあります。

それは食品で摂取しなければいけませんが、すっぽんはたくさんのアミノ酸を配合しているのでとても有効なんですね。

すっぽんにはこのアミノ酸がたくさん配合されているので、ダイエットに有効なんですね。


Line

リノール酸について

リノール酸って知っていますか?

肥満の人にはこの中性脂肪が多くついています。

中性脂肪が血管中に蓄積されてしまうと血行が悪くなり、最悪の場合は脳梗塞などを起こしてしまいます。

リノール酸はこの中性脂肪を減少させる効果があるんですね。

血行がよくなることで女性にとって問題である冷え性も改善することができます。


Line

鉄と亜鉛について

ダイエットで気を付けなければいけないことは不健康になることです。

摂取する栄養を減らすため、副作用としてあらゆる病気を引き起こします。

ダイエットは生活中にあらゆる制限を設けるため、ストレスが蓄積されやすくなってしまいます。

すっぽんに配合されている鉄は心をおだやかにする効果があります。

またダイエットによって風邪を引きやすくなります。

せっかく良いスタイルを手に入れたのに、病弱になってしまうと魅力半減ですよね。

すっぽんに配合されている亜鉛は免疫力を高める効果がある、病気を防いでくれます。


Line

すっぽんとダイエットの関係のまとめ

すっぽんがダイエットに有効な理由について

・アミノ酸

・リノール酸

・鉄と亜鉛

この3点を説明しました。

つまりすっぽんはダイエットを助ける効果と健康を維持する効果があるんですね。

これにより健康的にスタイルを良くすることができます。

毎日すっぽんを食べることは不可能ですので、サプリで摂取するようにしましょう。

Line